皆さんは、「ツール・ド・モンブラン」（Tour du Mont Blanc、通称TMB）と呼ばれるハイキングトレイルをご存知ですか？
ヨーロッパ最高峰である「モンブラン」は聞いたことがあるかもしれませんが、その周辺にはたくさんのトレイルがあり、TMBは中でも人気のコースです。
今回、このTMBのコースの概要から難易度、費用とベストシーズンについてまとめてみましたので、ぜひ旅行計画の参考にご覧ください。
ツール・ド・モンブランとは？
ツール・ド・モンブラン（TMB）は西ヨーロッパ最高峰であるモンブランの周りを1周するロングトレイルで、全長約170km、のぼり10,000mをフランス、イタリア、スイスの3カ国を通りながら歩くコースです。
数あるヨーロッパのトレイルの中でも最も人気のコースであり、技術的な難しさはそれほど求められないため初心者にも親しまれています。
多くの場合は10日間で歩き切ることができますが、レベルによってさらに短い日数で実施する人もいます。
誰でも挑戦できる？
前述した通り、このトレイルはそれほど技術的に難しいものではないため、登山の経験があまりないという人でも、トレーニングをしっかりしておくことで完歩可能だといえます。
私自身、ここ数年で頻度は増えてきているものの登山という登山はこれまで数え切れるほどしか経験がなく（10-20kmの日帰りハイクを年に数回しているくらい）、山小屋泊はこれが2回目の超初心者でした。
また、普段オランダという全く山のない場所に住んでいることもあり、なかなかトレーニングの難しい環境でしたが、1,2ヶ月ほど前から定期的に歩くようにし、また段階的に距離を伸ばすことで、TMBも難なく完歩することができました。
しかし、トレイルで会った人で、明らかにトレーニングせずに参加していたのではないかと思えるような人もいたので、事前によくコースを把握し、自分のレベルを認識した上で自分に必要なトレーニングをすることが本当に重要だと思いました。
私が出会った人の中には、6,70代の人もいて、登山経験はあるものの毎日鍛えているというわけでもないと言っていたので、年齢は関係ないんだと思いました！
事前に必要なトレーニングなどはこちらをご覧ください。
費用はいくらかかる？
TMBにかかる費用は個人で全て手配するか代理店のツアーを利用するか、どこに宿泊するかなどによって異なりますがそれぞれの大まかな費用は以下のようになります。
※東京発着を想定しています。
※航空費や宿泊費などはあくまでも目安です。
国内代理店ツアー
国内の代理店を利用する場合、例として西遊旅行さんのツアーが76.8万円、アドベンチャーガイズさんが76.4万円〜、阪急交通社さんが85.9万円〜となっておりました。
【良いところ】
- 航空券なども全て含まれている。
- ガイドがいる。
【悪いところ】
- 日付が決められている。
- 宿泊先、ルートの柔軟性がない。
海外代理店ツアー
海外の代理店は複数あるのですが、私が利用したBOOKATREKING.COMの10日間プラン（山小屋宿泊・食事込、同行ガイドなし）の場合でEUR 1210/約21万円。こちらに東京・ジュネーブ間の往復航空費約20万円、ジュネーブ・シャモニー間の交通費（バス）往復€40/約7千円、ツアー前後でのシャモニーでの宿泊費（2泊）を€200/約3万5千円を追加とすると合計は約45万円となります。
海外のツアーについては他にもホテル宿泊オプションなどを用意している代理店もあります。
代表的なところは以下の記事をご参照ください。
【良いところ】
- 宿泊先の予約の手間が省ける。
- 自分の都合の良い日程で予約ができる。
【悪いところ】
- 同行ガイドがいないので何かあった場合は自身で対処が必要（英語必須）。
- ツアーの日程に合わせて現地までのフライト・バス、ツアー前後の宿泊先の予約をしなければならない。
個人手配
個人で手配する場合は、山小屋へ宿泊するかホテルに宿泊するか、またはテント泊※するかによって値段が変わってきますが、ここでは山小屋（ドミトリー）と仮定して計算します。
※TMBのルートでは一部キャンプが禁止されているエリアがあるため注意が必要です。
山小屋1泊がおおよそ€70/約1万2千円とすると、9泊する場合の合計は€630/約11万円。これに食事代（朝食・夕食）が含まれることが多いですが、別料金のところもあるようです。
これに上記海外ツアーの予約をした場合と同様に、航空費と前後の宿泊費24万円を追加すると、合計約33万円となります。
【良いところ】
- 最も費用を抑えられる。
- 自分の都合の良い日程で予約でき、ある程度柔軟に動ける。
【悪いところ】
- ガイドがないので全て自分で計画・予約する必要がある（英語に加えて登山の知識・経験も必須）
- それぞれの宿泊先へ直接自分で予約しなければならない＝現地でトラブルのリスク、予約がとれず日程を調整しなければならない可能性がある。
ベストシーズンは？
TMBは6月中旬〜9月中旬にかけてがシーズンとなっています。6月はまだ雪が残っている場所があり、9月下旬なると山小屋が閉まっている場合などもあるため、気温やコンディションを鑑みて7,8月がピークシーズンとなります。
人気のトレイルということもあり、ピークシーズンは混み合う可能性もあるので、7月初旬か9月初旬頃がおすすめです。
私は8月29日〜9月7日の日程で実施しましたが、山小屋のベッドはほとんど埋まっている状況でした。
まとめ
これからTMBに挑戦しようと考えている方へ、計画の仕方やどのくらいの経験・体力が必要かなど参考になればと思います。
私が実際に2024年8月に挑戦した際の体験記もぜひご覧ください。
コメント